立春，作为二十四节气中的第一个节气，标志着春天的正式到来。自古以来，人们便对这一时节有着特殊的情感和习俗。在立春之际，咬春成为了一种流行习俗，寓意着迎接春天的到来，期盼新一年的丰收和吉祥。同时，古韵诗句也在这个时节里焕发出独特的魅力，温暖着人们的心灵。
一、咬春习俗的由来
咬春，顾名思义，就是在立春这一天品尝各种春日美食。据《礼记》记载：“立春之日，天子亲耕籍田，以祈农事。”由此可见，立春时节农耕活动的重要性。而咬春习俗则源于人们对春天的期待和祝福。
1. 春饼
春饼是立春时节最具代表性的食品之一。它以薄如蝉翼的面皮包裹着各种蔬菜和肉类，象征着团圆和美满。在立春这一天，家人围坐在一起，共同品尝春饼，寓意着新一年的幸福生活。
2. 春卷
春卷与春饼相似，也是立春时节的传统美食。它以薄皮包裹着蔬菜、肉类等馅料，炸至金黄酥脆。春卷寓意着吉祥如意，期盼新一年的好运。
3. 春糖
春糖，又称糖球，是立春时节的传统小吃。它以糯米粉为原料，制成球状，外裹糖浆，口感香甜。春糖寓意着甜蜜的生活，期盼新一年的幸福。
二、古韵诗句中的立春情怀
古人对立春时节有着浓厚的情感，许多诗句都表达了他们对春天的向往和祝福。
1. 杜甫《立春》
“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少。”这首诗描绘了立春时节的景象，表达了诗人对春天的喜爱和对生活的感慨。
2. 白居易《立春》
“春风又绿江南岸，明月何时照我还？把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年。”这首诗通过对立春时节的描绘，表达了诗人对故乡的思念和对未来的憧憬。
3. 辛弃疾《青玉案·元夕》
“东风夜放花千树，更吹落、星如雨。宝马雕车香满路，凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。”这首词描绘了立春时节的繁华景象，表达了诗人对美好生活的向往。
三、立春时节的养生之道
立春时节，气温逐渐回暖，万物复苏。在这个时节，人们要注意养生，保持身体健康。
1. 调整饮食
立春时节，饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果和粗粮。同时，要适量摄入富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋等。
2. 适当运动
立春时节，气温逐渐回暖，是进行户外运动的好时机。可以选择散步、慢跑、太极拳等运动，增强体质。
3. 调整作息
立春时节，人们要注意调整作息，保证充足的睡眠。晚上尽量在10点前入睡，早上6点左右起床，顺应自然规律。
立春时节，咬春意、赏诗句，让古韵温暖我们的心灵。在这个美好的时节里，愿大家身体健康、万事如意！