引言
中国传统节日是中华民族传统文化的重要组成部分，它们承载着丰富的历史和文化内涵，是中华民族的精神支柱。非物质文化遗产（简称非遗）中的传统节日，更是中华民族智慧的结晶，历经千年传承至今。本文将盘点我国非遗中的传统节日，揭示这些文化瑰宝背后的故事和意义。
一、春节：迎新纳福，万象更新
春节，又称农历新年，是我国最重要的传统节日。据《礼记》记载，春节起源于殷商时期，距今已有四千多年的历史。春节期间，人们会举行一系列庆祝活动，如贴春联、放鞭炮、拜年、吃年夜饭等。
1. 贴春联
春联是春节期间最具代表性的民俗活动之一。春联起源于古代的桃符，由两幅对联组成，寓意着驱邪避灾、迎新纳福。
2. 放鞭炮
放鞭炮是春节期间的传统习俗，寓意着驱除邪气、迎接好运。如今，随着环保意识的提高，电子鞭炮逐渐取代了传统鞭炮。
3. 拜年
春节期间，人们会互相拜年，表达祝福和问候。拜年时，长辈会给晚辈压岁钱，寓意着平安、幸福。
二、端午节：纪念屈原，赛龙舟
端午节，又称龙舟节，起源于战国时期，为纪念爱国诗人屈原而设立。端午节期间，人们会举行赛龙舟、吃粽子、挂艾草等传统活动。
1. 赛龙舟
赛龙舟是端午节最具特色的民俗活动之一。相传，屈原投江自尽后，当地百姓划船捞救，后来演变成了赛龙舟。
2. 吃粽子
粽子是端午节的传统食品，用竹叶、苇叶等包裹糯米和各种馅料，寓意着纪念屈原。
3. 挂艾草
端午节期间，人们会在门上挂艾草，以驱邪避灾。
三、中秋节：团圆美满，赏月吃饼
中秋节，又称月圆节，是我国传统的节日之一。中秋节起源于古代的秋祀，后逐渐演变成了团圆节。中秋节期间，人们会赏月、吃月饼、赏花灯等。
1. 赏月
中秋节之夜，人们会举家团圆，一起赏月，表达对亲人的思念之情。
2. 吃月饼
月饼是中秋节的传统食品，象征着团圆和美满。
3. 赏花灯
赏花灯是中秋节的传统习俗，各地会举办花灯展览，供人们观赏。
四、重阳节：登高赏菊，敬老爱亲
重阳节，又称重九节，是我国传统的节日之一。重阳节起源于古代的祭祖活动，后逐渐演变成了敬老节。重阳节期间，人们会登高赏菊、饮菊花酒、敬老爱亲等。
1. 登高赏菊
重阳节期间，人们会登高赏菊，以祈求健康长寿。
2. 饮菊花酒
菊花酒是重阳节的传统饮品，具有清热解毒、明目养颜的功效。
3. 敬老爱亲
重阳节是敬老爱亲的节日，人们会向长辈表达敬意和关爱。
结语
非遗中的传统节日是我国文化的瑰宝，它们承载着中华民族的智慧和精神。通过盘点这些节日，我们不仅能了解它们背后的故事和意义，还能感受到中华民族传统文化的魅力。让我们共同努力，传承和弘扬这些优秀的传统文化。