一、2023年清明节放假安排
清明节是我国传统的重要节日之一，根据国务院办公厅发布的《关于2023年部分节假日安排的通知》，2023年清明节放假安排如下：
- 放假时间：4月5日（星期三）至4月7日（星期五），共3天。
- 调休时间：4月8日（星期六）上班。
二、清明节放假期间交通出行攻略
1. 高速公路免费通行
根据相关政策，清明节期间高速公路将继续实行免费通行政策，具体免费时间为4月5日0时至4月7日24时。在此期间，请广大驾驶员注意保持车距，安全驾驶。
2. 铁路出行
清明节期间，铁路部门将增开多趟临客列车，以满足旅客出行需求。为避免高峰期出行拥堵，建议提前购买车票，并关注列车时刻表，合理安排行程。
3. 公共交通
清明节期间，城市公共交通将加大运力投入，确保市民出行顺畅。同时，部分公交线路将进行调整，请市民出行前关注当地公交部门发布的最新信息。
4. 自驾出行
自驾出行是清明节期间较为常见的出行方式。以下是一些建议：
- 提前规划路线，避开拥堵路段。
- 检查车辆状况，确保行车安全。
- 注意休息，避免疲劳驾驶。
- 遵守交通规则，文明驾驶。
三、清明节期间旅游攻略
1. 传统祭扫
清明节是祭祖扫墓的重要时期，许多市民会选择在这个时候祭拜祖先。以下是一些建议：
- 提前了解祭扫场所的开放时间和规定。
- 尊重当地风俗习惯，文明祭扫。
- 注意安全，避免火灾等意外事故。
2. 休闲旅游
清明节期间，我国各地旅游景点将迎来客流高峰。以下是一些建议：
- 提前预订酒店和门票，避免高峰期出行不便。
- 选择人少景美的旅游景点，享受休闲时光。
- 注意防晒和防暑，保持身体健康。
3. 亲子活动
清明节期间，许多家庭会选择带孩子参加亲子活动，以下是一些建议：
- 选择适合孩子年龄的亲子活动，如亲子游乐园、动物园等。
- 注意孩子的安全，避免发生意外事故。
- 陪伴孩子度过一个愉快的假期。
四、清明节期间饮食健康
1. 饮食卫生
清明节期间，气温逐渐升高，食物易变质。以下是一些建议：
- 食用新鲜食材，避免食用过期食品。
- 注意食品储存，防止食物变质。
- 饮食要适量，避免暴饮暴食。
2. 饮食健康
清明节期间，许多家庭会准备丰盛的美食。以下是一些建议：
- 健康饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
- 饮食均衡，避免营养过剩或不足。
- 注意饮食卫生，预防肠道疾病。
总之，2023年清明节放假期间，希望大家能够合理安排行程，度过一个愉快、安全的假期。