俄罗斯是一个历史悠久、文化丰富的国家，其宗教节日与习俗深受东正教文化的影响。以下是一些俄罗斯不可不知的宗教节日与习俗。
1. 东正教对俄罗斯的影响
俄罗斯是一个东正教国家，东正教对俄罗斯的文化、艺术、建筑乃至日常生活都产生了深远的影响。在俄罗斯，东正教节日不仅仅是宗教活动，更是全民的公共节日。
2. 主要宗教节日
2.1 耶稣受难日（Пасха）
耶稣受难日是俄罗斯最重要的宗教节日之一，也是东正教圣诞节。这一天，俄罗斯人会庆祝耶稣的复活，通常在复活节前的一周内举行。人们会去教堂参加复活节弥撒，回家后享用复活节晚餐，这个晚餐通常包括彩蛋、鱼、面包和蔬菜。
2.2 圣尼古拉斯节（День святого Николая）
圣尼古拉斯节是俄罗斯的传统节日，庆祝圣尼古拉斯的生日。这一天，人们会去教堂祈祷，向圣尼古拉斯祈求保护。在民间，圣尼古拉斯被认为是孩子的守护神，因此家长会给孩子准备礼物。
2.3 圣三一节（Троица）
圣三一节是纪念圣父、圣子、圣灵三位一体的节日。这一天，俄罗斯人会去教堂参加弥撒，并在户外举行野餐，享受大自然的美丽。
2.4 圣母升天节（Успение Пресвятой Богородицы）
圣母升天节是纪念圣母玛利亚升天的节日。这一天，俄罗斯人会去教堂祈祷，并在家中举行家庭聚会。
3. 习俗与活动
3.1 耶稣受难日习俗
在耶稣受难日，俄罗斯人会制作彩蛋，称为“пασха”。彩蛋的制作过程复杂，需要将鸡蛋煮熟、染色、雕刻等。此外，人们还会在复活节晚餐上享用鱼，因为这一天是禁食日。
3.2 圣尼古拉斯节习俗
在圣尼古拉斯节，家长会给孩子准备礼物，通常是一双长袜，里面装着礼物。孩子们会在夜间把袜子放在床头，第二天早上醒来，发现袜子里有礼物。
3.3 圣三一节习俗
圣三一节是俄罗斯人户外活动的好时机。人们会去公园、河边或山林野餐，享受大自然的美丽。
3.4 圣母升天节习俗
在圣母升天节，俄罗斯人会制作一种名为“медовик”的蜂蜜蛋糕，以庆祝节日。
4. 总结
俄罗斯宗教节日与习俗丰富多彩，反映了东正教文化对俄罗斯的影响。了解这些节日与习俗，有助于我们更好地理解俄罗斯的历史和文化。