谷雨节气概述
谷雨，是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。它标志着春季的结束，夏季的开始。谷雨时节，气温回升，降雨频繁，植物生长迅速，是一年中非常重要的农事活动时期。
谷雨的特点
气温回升
谷雨时节，气温逐渐升高，昼夜温差缩小，天气变得温暖。这种气温变化有利于农作物的生长和农事活动的开展。
降雨频繁
谷雨时节，降雨量增多，有利于缓解春旱，促进农作物生长。但同时也需要注意防范雷雨天气带来的灾害。
植物生长迅速
谷雨时节，阳光充足，雨水充沛，对于植物的生长非常有利。许多植物开始生长迅速，如桑树、葡萄藤、梨树等，这也是人们采摘这些水果的好时机。
谷雨的习俗
吃春
谷雨前后，香椿醇香爽口，营养价值高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。人们把春天采摘、食用香椿说成是“吃春”。
喝谷雨茶
“正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间”。谷雨时节茶芽最是饱满，谷雨素来有喝茶的习俗。
赏花
谷雨这天走谷雨”，人们串亲探望，或者到野外踩青”，与自然相融合。趁天暖未变、花期未尽，队员们利用周末时间，沐浴和煦春风，走进大自然，赏鲜花、寻美景，近距离感受谷雨的美丽。
谷雨养生
健脾祛湿
谷雨时节，饮食宜以甘淡食物为主，如小米、南瓜、薏苡仁、红豆等，以健脾祛湿。
疏肝理气
多吃绿色蔬菜，如菠菜、芦笋、茼蒿、莴笋等，以疏肝理气。
驱散寒湿
辛香食材，如姜、香菜等，有助于驱散寒湿。
谷雨农事
耕作
谷雨时节，农民们开始对田地进行耕作，种植作物。
灌溉
雨水充沛，需要注意及时灌溉，保证农作物生长所需的水分。
除草
及时除草，保证农作物生长环境的良好。
结语
谷雨，春暖花开，一年农事新起点。在这个美好的时节，让我们感受大自然的魅力，享受丰收的喜悦。