引言
四月至七月，正值春夏之交，气候宜人，是出游的好时节。然而，这个时间段也是旅游高峰期，人潮汹涌，景点拥挤。为了避免高峰期的困扰，享受一个无忧的假期，本文将为您提供四月至七月假期攻略，帮助您避开高峰，畅游无忧。
一、避开热门景点
1.1 了解热门景点
在规划假期行程时，首先要了解四月至七月的热门景点。根据历史数据和旅游趋势，以下是一些热门景点：
- 北京故宫
- 上海迪士尼乐园
- 西安兵马俑
- 桂林漓江
- 九寨沟
1.2 选择替代景点
为了避免热门景点的人潮，可以选择以下替代景点：
- 北京的颐和园、天坛公园
- 上海的田子坊、新天地
- 西安的大雁塔、城墙
- 桂林的龙脊梯田、遇龙河
- 九寨沟周边的黄龙景区、九寨沟口藏族村寨
二、避开高峰时段
2.1 避开周末和节假日
四月至七月，周末和节假日是旅游高峰期，人流量大。建议选择工作日出行，避开高峰时段。
2.2 早晨和傍晚出行
早晨和傍晚是旅游的最佳时段，此时人流量相对较少，景点环境优美。
三、选择合适交通方式
3.1 飞机
飞机是跨省旅游的首选交通方式，快捷、舒适。在预订机票时，尽量选择早班机或晚班机，避开高峰时段。
3.2 高铁
高铁是省内旅游的首选交通方式，快捷、方便。在预订高铁票时，尽量选择早晨或傍晚的高铁，避开高峰时段。
3.3 自驾
自驾游是一种自由度较高的旅游方式，可以根据自己的兴趣和节奏安排行程。在自驾游时，注意选择合适的路线和时间，避开拥堵路段。
四、合理安排行程
4.1 制定详细行程
在出行前，制定详细的行程安排，包括景点、住宿、餐饮、交通等。这样可以避免在旅行过程中浪费时间，提高旅游效率。
4.2 合理分配时间
在游览景点时，合理分配时间，避免长时间排队等待。对于热门景点，可以提前预订门票，避开排队人群。
五、注意安全
5.1 防晒措施
四月至七月，紫外线较强，出行时要注意防晒，涂抹防晒霜、佩戴太阳帽、太阳镜等。
5.2 防暑降温
高温天气，注意防暑降温，随身携带清凉油、扇子等防暑用品。
5.3 注意饮食卫生
旅行中，注意饮食卫生，避免因食用不洁食物导致肠胃不适。
结语
四月至七月，是一个充满魅力的旅游季节。通过以上攻略，相信您能够避开高峰，畅游无忧假期。祝您旅途愉快！