肇庆，这座位于广东省西北部的历史文化名城，承载着丰富的传统节日文化。以下将揭秘肇庆七大传统节日背后的文化传承。
一、春节
1.1 扫尘洒水
春节前的扫尘洒水活动，寓意除旧迎新，将晦气和不吉祥的东西扫除干净，迎接新年的好运和吉祥。
1.2 年夜饭
年夜饭是肇庆人最重要的聚餐，家人团聚，享用丰盛的菜肴，寓意年年有余。
1.3 祭祖拜年
祭祖拜年是肇庆春节的重要习俗，表达对祖先的感恩之情，祈求祖先保佑家人平安健康。
1.4 放烟火
放烟火是春节期间最受欢迎的活动，驱走邪气，增添节日的欢乐气氛。
1.5 红包
春节期间，肇庆人喜欢发红包，代表着祝福接收者在新的一年里财源滚滚、幸福安康。
二、元宵节
2.1 庙会活动
元宵节期间，肇庆市会举办庙会活动，如肇庆广府文化庙会，让市民群众感受欢乐、祥和的节日文化氛围。
2.2 狮王争霸赛
肇庆市狮王争霸赛是元宵节期间的传统狮比赛，吸引了无数游客慕名而来。
2.3 闹元宵
元宵节当天，肇庆市各地会举行闹元宵活动，如德庆县的炮仗攻狮子、怀集县的百狮闹元宵巡游等。
三、清明节
3.1 扫墓
清明节的主要活动是扫墓，表达对祖先的哀思和敬意。
四、端午节
4.1 端午赛龙舟
端午节期间，肇庆市高要市金利镇的民间传统体育活动——端午赛龙舟，吸引了众多市民和游客。
4.2 吃粽子
端午节的传统食品是粽子，肇庆人也会在门上挂艾叶或菖蒲。
五、中元节
5.1 烧衣、撒水饭
中元节晚上，肇庆人会在门前或路旁作祭，烧衣、撒水饭，祭奠祖先和亡灵。
六、中秋节
6.1 团圆赏月
中秋节是家人团聚的日子，肇庆人会在八月十五当晚围坐赏月、饮茶、尝月饼。
6.2 送月饼
从八月初开始，肇庆人就会向亲友送月饼及糖果等礼物。
七、重阳节
7.1 登高、迎出嫁女归宁
重阳节期间，肇庆人会有登高、迎出嫁女归宁、扫墓等习俗。
7.2 传统文化活动
重阳节期间，肇庆市还会举办一些传统文化活动，如舞狮、舞龙等。
肇庆的七大传统节日，不仅体现了当地独特的民俗风情，更传承了中华民族的优秀传统文化。在现代社会，这些传统节日依然具有重要的文化意义，是肇庆人民的精神支柱和文化自信的源泉。