引言
重阳节，又称“登高节”，是我国传统的节日之一，源于上古时期对山岳的崇拜。随着时间的推移，重阳节逐渐演变成为一个具有丰富民俗文化的节日。本文将揭秘重阳节登高的起源、传统习俗、以及它在现代社会中的传承与变迁。
一、重阳节的起源与历史
1. 重阳节的起源
重阳节最早可以追溯到先秦时期，据《周礼》记载，当时就有在九月九日登高的习俗。汉代以后，重阳节逐渐成为一种普遍的民间节日。
2. 重阳节的历史演变
唐代以后，重阳节开始与道教文化相结合，人们认为九九重阳是吉祥的日子，登高可以避邪、祈福。宋代，重阳节被正式定为节日，并开始流行登高、赏菊、饮菊花酒等习俗。
二、重阳节登高的传统习俗
1. 登高
登高是重阳节最重要的习俗之一。古人认为，登高可以避邪、强身健体。在重阳节这天，人们会攀登高山或高楼，以求好运。
2. 赏菊
赏菊是重阳节的又一重要习俗。古人认为菊花具有长寿、吉祥的寓意。在重阳节期间，人们会赏菊、插菊、喝菊花酒，以祈求健康长寿。
3. 饮菊花酒
菊花酒是重阳节的特色饮品。人们认为，菊花酒具有清热解毒、明目祛风的功效。在重阳节这天，人们会饮用菊花酒，以祈求健康。
三、重阳节登高的传承与变迁
1. 传承
尽管时代在变迁，重阳节登高的传统习俗依然被保留下来。许多地方仍会在重阳节举行登高活动，人们通过登高、赏菊、饮菊花酒等方式，传承着这一千年民俗文化。
2. 变迁
随着现代社会的发展，重阳节登高的方式也在发生变化。传统的登高活动逐渐被登山比赛、徒步旅行等现代休闲方式所取代。同时，登高活动也融入了更多的文化元素，如民俗表演、摄影比赛等。
四、结语
重阳节登高这一民俗文化，承载着中华民族深厚的文化底蕴。在新时代背景下，我们应该珍惜并传承这一宝贵的文化遗产，让其在现代社会焕发出新的活力。