1. 出行安全
1.1 行程规划
- 提前查询目的地天气、交通状况，避免前往地质灾害频发区域。
- 自驾出行前检查车辆状况，长途驾驶每2小时休息一次，避免疲劳驾驶。
1.2 户外活动
- 徒步/登山：携带专业装备，熟悉路线图，避免单独行动。
- 露营：选择正规营地，远离悬崖、河道，妥善处理火源，夜间关闭帐篷防虫网。
- 水上活动：仅在指定安全区域游泳，远离激流、深水区，儿童需全程由成人看护。
1.3 人流密集场所
- 景区、车站等场所谨防拥挤踩踏，随身携带紧急联系人信息卡，与同行者约定失散后的集合点。
2. 财物安全
2.1 随身物品
- 使用双肩包或斜挎包，手机、证件等分开放置，避免集中丢失风险。
- 乘坐公共交通时，将贵重物品置于视线范围内，警惕故意碰撞等扒窃行为。
2.2 支付安全
- 减少携带现金，优先使用移动支付，关闭免密支付功能，设置交易限额。
- 警惕低价旅游团、免费礼品等诈骗套路，不扫描陌生二维码或点击不明链接。
2.3 网络安全
- 公共Wi-Fi下不登录银行账户或进行大额转账，定期修改密码，启用双重验证。
3. 食品安全
3.1 外出就餐
- 选择正规，有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品。
3.2 家庭聚餐
- 适量饮食，崇尚节约，养成健康节约消费习惯，自觉抵制舌尖上的浪费。
3.3 冷链食品
- 购买冷链食品一定要慎重，购买可以溯源的食品，注意个人卫生，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫能力。
4. 应对极端天气
4.1 关注天气预报
- 假期期间老师、家长、同学们要及时关注天气预报和灾害预警信息，不在暴雨、打雷期间外出。
4.2 雷雨天气
- 远离高大建筑物和供电设施，不在低洼地带停留。
4.3 暴雨天气
- 不在室外行走，避免触电事故，注意路面湿滑，小心摔倒。
5. 心理健康教育
5.1 家庭氛围
- 家长要为孩子营造温暖祥和的家庭氛围，避免不良家庭关系、过度压力造成学生心理问题。
5.2 青春期心理健康
- 注意孩子青春期心理健康，关注孩子的情绪变化，多倾听孩子的心声，发现问题及时疏导。
通过以上五大防范攻略，相信大家在节日狂欢时能够更加安全、愉快地度过。祝大家节日快乐！