腊八蒜炒猪耳是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富。下面,我们将详细介绍这道菜的制作方法,并提供一个视频教程,帮助您轻松掌握这一传统美食。
准备材料
在开始制作腊八蒜炒猪耳之前,您需要准备以下材料:
- 猪耳:500克
- 腊八蒜:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青红椒:适量
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 白糖:适量
- 料酒:适量
制作步骤
步骤一:猪耳处理
- 将猪耳清洗干净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质。
- 焯水后捞出,用冷水冲洗干净,然后切成薄片。
步骤二:腊八蒜准备
- 将腊八蒜剥去外皮,清洗干净。
- 将腊八蒜切成小段。
步骤三:配料准备
- 生姜切片,大蒜拍碎。
- 青红椒洗净,切成条状。
步骤四:炒制猪耳
- 热锅凉油,油温五成热时,放入生姜和大蒜爆香。
- 加入猪耳片,快速翻炒至猪耳片变色。
- 加入腊八蒜,继续翻炒,让腊八蒜的香味充分释放。
步骤五:调味
- 加入生抽、老抽、盐、白糖和料酒,继续翻炒均匀。
- 加入青红椒条,快速翻炒至青红椒断生。
步骤六:出锅
- 猪耳炒至熟透,腊八蒜香味浓郁时,即可出锅装盘。
视频教程
为了更直观地学习腊八蒜炒猪耳的制作方法,我们为您准备了一个视频教程。请点击以下链接观看:
通过以上步骤,您已经学会了如何制作腊八蒜炒猪耳。这道菜不仅美味可口,而且富含蛋白质、胶原蛋白等多种营养成分,是一道非常健康的选择。赶快动手尝试一下吧!
