引言
劳动假期加班与休息时间一直是职场人士关注的焦点。在我国，随着劳动法律法规的不断完善，劳动者的权益得到了越来越多的保障。然而，对于许多职场人来说，加班已成为常态，休息时间被侵占的现象也时有发生。本文将为您揭秘劳动假期加班与休息时间的相关规定，帮助您更好地了解自己的权益。
一、劳动假期加班规定
1. 加班时间
根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，每月不得超过36小时。
2. 加班工资
根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：
- 安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的150%的工资报酬；
- 休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬；
- 法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的300%的工资报酬。
二、休息时间规定
1. 工作时间
根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。
2. 休息日
根据《中华人民共和国劳动法》第三十八条，用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。
3. 法定休假日
根据《中华人民共和国劳动法》第四十条，国家规定下列节日为法定休假日：
- 元旦；
- 春节；
- 清明节；
- 劳动节；
- 端午节；
- 中秋节；
- 国庆节。
三、特殊情况下的休息时间
1. 特殊工种
对于从事高空、井下、高温、低温、有毒有害、特别繁重或者危险等特殊工种的劳动者，用人单位应当根据国家有关规定，调整其工作时间，保障其休息时间。
2. 特殊情况下的加班
在自然灾害、事故等不可抗力因素导致的工作需要，以及国家规定的其他特殊情况下，用人单位可以安排劳动者加班，但应当严格按照劳动法规定支付加班工资。
四、维权途径
如果您的休息时间被侵占，或者加班工资未得到保障，您可以采取以下途径维权：
- 与用人单位协商解决；
- 向当地劳动保障监察部门投诉；
- 向人民法院提起诉讼。
结语
了解劳动假期加班与休息时间的相关规定，有助于保障您的合法权益。在职场中，我们要学会维护自己的权益，让工作与生活更加和谐。