腊八蒜泡醋蒜苗炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富。以下将详细介绍这道菜的制作步骤,让你轻松学会这道美味的家常菜。
准备材料
在开始制作腊八蒜泡醋蒜苗炒鸡蛋之前,我们需要准备以下材料:
- 腊八蒜:适量
- 醋蒜苗:适量
- 鸡蛋:2个
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
制作步骤
步骤一:腊八蒜泡制
- 将腊八蒜洗净,去掉根部。
- 准备一个干净的玻璃瓶,将腊八蒜放入瓶中。
- 将醋倒入瓶子中,醋的量要没过腊八蒜。
- 密封瓶子,放置阴凉处浸泡一周左右,即可食用。
步骤二:蒜苗炒鸡蛋
- 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
- 将葱、姜、蒜切成末备用。
- 热锅凉油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。
- 倒入鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后,用铲子翻炒至熟。
- 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀后出锅。
步骤三:腊八蒜泡醋蒜苗炒制
- 将泡好的腊八蒜取出,切成小段备用。
- 热锅凉油,油热后放入腊八蒜段,翻炒至蒜段变软。
- 倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
- 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀后出锅。
小贴士
- 腊八蒜泡制时间不宜过长,一周左右即可,时间过长会导致蒜味过重。
- 蒜苗炒鸡蛋时,火候不宜过大,以免鸡蛋炒焦。
- 腊八蒜泡醋蒜苗炒鸡蛋的口感鲜美,可以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量。
通过以上详细的步骤,相信你已经学会了如何制作腊八蒜泡醋蒜苗炒鸡蛋。这道家常菜简单易学,营养丰富,赶快动手尝试一下吧!
